Ma che vuol dire “resistere al cambiamento”? Si può dire che l’uomo “naturalmente” resiste ai cambiamenti, cioè di fronte a qualcosa di nuovo o diverso spesso si oppone, preferendo mantenere lo status quo. Ma se pure questo sembra un fatto, qualcosa che “è così e…

Nel suo libro Psicoterapie brevi, l’autore fa riferimento alla Terapia Breve Centrata sulla Soluzione (pur facendo l’errore di parlare molto del grande Bill O’Hanlon ma quasi per nulla di Steve de Shazer) con un passaggio che (e)semplifica i suoi presupposti. Che succede se, anziché andare…

Pensare che un cambiamento è già in atto è fondamentale. La domanda che avrai in testa non sarà più “Cosa dobbiamo cambiare?” ma “Cosa sta già cambiando?”. Dovrai cioè indagare cosa sta funzionando nella vita della persona; che cosa sta già facendo – magari senza…

A una persona che non riusciva a progredire nella terapia, bloccata da un’invalidante paura delle malattie (nello specifico aveva paura di un tumore intestinale, al punto che in effetti la tensione addominale era tale da mandarla continuamente al bagno), la quale mi disse di “sentirsi…

Cosa mi ha fatto convincere della TSS? Albert Ellis, uno dei padri della Terapia Cognitivo Comportamentale, teneva il Friday Night Workshop per insegnare il suo metodo (la REBT). Qui faceva delle dimostrazioni, delle sedute, che spesso erano risolutive in se stesse. Windy Dryden, il primo…

Questo titolo è la degna conclusione del libro di Magglé, rispecchiando appunto l’ultimo paragrafo del suo libro Psicoterapie brevi. Fare “Terapia Breve” significa studiare costantemente i modi in cui si può ottenere un risultato in breve tempo. L’osservazione che “tutti i terapeuti vogliono aiutare le persone…

Chiedere di spegnere il cellulare e dare registrazioni delle sedute: è utile? Inutile non è, ma vanno considerati alcuni aspetti. Chiedere di spegnere il cellulare 30 minuti prima della seduta, con lo scopo di far focalizzare la persona sul lavoro che si andrà a fare,…

Quante prescrizioni dai ai tuoi pazienti? Darne troppe in un solo incontro può confondere le idee, a lui e… A TE. Aumenti infatti il rischio che si confonda o che si perda dei pezzi, anche che si scoraggi. In più, se torna con un miglioramento,…

Non mi stancherò mai di dirlo: sii attivo. In terapia prendi iniziativa, fai considerazioni, dai feedback e chiedi feedback, esprimi opinioni (ma non imporle), dai suggerimenti (ma non imporli), fai fare esperienze, prescrivi compiti, attività, esperimenti, tieni le briglie e incoraggia la cliente a tenerle……