Che cos’è, ESATTAMENTE, il problema del tuo paziente? Continuando con la Definizione del problema, abbiamo detto che dev’essere chiara, operativa e corredata da esempi. Windy Dryden fa un esempio utile. Una persona dice che va in ansia quando deve parlare in pubblico (e qui si…

Per cambiare l’intero sistema non hai bisogno di interagire con tutti gli elementi del sistema stesso.

Uno degli interventi che preferisco è la Normalizzazione: spiegare che qualcosa che si prova è normale e non patologico. A volte la terapia è tutta qui. Nel caso che ho descritto nell’articolo “Single-Session Therapy: A healthful approach to effectively and efficiently solving client problems” (Hoyt…

“Cambiare il contesto del problema cambia il problema.” Una delle cose che tengo sempre d’occhio durante la terapia è la possibilità di cambiare qualcosa nel modo in cui il problema funziona. Non è raro che sia dipendente dal contesto (che intendo non solo come il…

“Il nostro lavoro è quello di porre domande che la persona non si è mai posta, per farle dare risposte che non si è mai data.” La Solution Focused rimane una delle Terapie Brevi più interessanti, soprattutto per la sua capacità di far sì che…

Le teorie, i modelli, le filosofie di intervento sono irrilevanti se il paziente ha già risolto il problema. Una volta venne da me una ragazza che non riusciva a sbloccare una situazione relazionale. Lavorammo per tre sedute su quello che la bloccava con il partner,…

“Se funziona, fallo di più” significa andare a cercare volontariamente ciò che sta dando dei risultati per dargli risalto e impegnarti (e aiutare il cliente) a rifarlo. Immagina quindi una terapia che si orienta, tra le altre cose, a cercare i punti di forza della…

Una delle tecniche più importanti e più difficili è la “ristrutturazione”. Nel testo di Megglé Le psicoterapie brevi, è tradotta come “rincorniciatura”, che preferisco, perché più vicino all’originale inglese “reframing” e capace di dare meglio l’idea di ciò che fai: non “ristrutturi” i significati della persona,…

Cosa stai osservando nei tuoi clienti, le cose che non vanno o i suoi punti di forza? Dove ti porterà l’una o l’altra osservazione?

La terapia non dovrebbe servire a soddisfare la nostra (“di noi terapeuti”) ricerca della “verità”. Nella vita di tutti i giorni, la ricerca della verità ha spesso poco a che fare con la soluzione dei problemi. Questo abbandono della ricerca delle cause e della verità…