I farmaci sono importanti. Senza i farmaci avrei avuto difficoltà ad aiutare alcune persone. Altre non le avrei proprio potute aiutare.

Ma i farmaci non sono tutto. Né sono meglio. Né devono essere necessariamente la prima scelta (anzi).

I farmaci sono facili. È più facile prendere un farmaco che fare quattro sedute di Psicoterapia. È più facile prendere un farmaco che raccontare perché ti senti giù. O che fare i conti col fatto che non sei dove volevi essere nella tua vita. O che nella tua vita, lui/lei non ci sarà più. O che affrontare ciò che ti mette ansia.

Ma ciò che è facile non necessariamente è giusto.